机电工程学院举办“阳光心理 青春有你”心理健康教育系列活动

为宣传普及心理健康知识,提升班级凝聚力,促进学生心理健康成长、提高综合素质,舒缓学生心理压力、传递心灵正能量,机电工程学院在3-6月期间举办了“阳光心理 青春有你”心理健康教育系列活动。

心理委员交流会、校园心理情景剧大赛,普及心理健康知识

5月2日下午,在机电学院“馨约心空”心理健康工作站召开了心理委员交流会,优秀心理委员16机电2班杨贻钠分享了自己的心理工作感悟和收获,17级心理委员们也汇报了自己一个多学期来的工作情况。心理委员交流会使心理委员们掌握了更多的心理知识和技能,以更好开展工作。

4月15日晚上,机电学院在启明多功能厅举办了第四届校园心理情景剧大赛,17级各个班级参加了此次比赛。各班表演风格不同,各具特色,诠释了大学生的新生活,再现了实际生活中大学生群体普遍存在的心理困惑。心理情景剧比赛,演员们通过情感宣泄来引起大家的共鸣,引导同学们对自己生活学习态度的反思,从而更深刻地认识自我,也提高了学院学生的心理认知水平,丰富了学生们的课余生活。

素质拓展活动、心理主题班会,提升团体凝聚力

5月12日,机电学院组织团学骨干赴白龙潭素拓基地进行了素质拓展训练活动。“破冰之旅”、“击鼓颠球”、“急速60秒”、“摸石过河”、“人际之圈”、“不倒森林”、“激情节拍”等环节,将同学们的参与热情一次次点燃,大家团结协作、相互扶持、密切配合,充分展示了团队凝聚力和队员创新意识与敏捷思维。此次素质拓展活动增强了学生骨干领导力、执行力,树立了团队协作意识,充分调动了学生干部的聪明才智和年轻活力,同学们将以更加饱满的精神面貌迎接接下来的学习和工作。

近段时间,17级各班陆续举办了心理主题班会。有的班级以颁奖典礼的形式进行,给每一个同学以鼓励和认可;有的班级同学间互送小礼物,并写上自己的祝福语,让同学们感受到浓浓的同窗之情;有的班级围绕“同学间如何相处”展开讨论,为同学间发生矛盾时提供了解决方案;有的班级则做活动,游戏有如趣味猜谜、脑筋急转弯、解开千千结等。心理班会使同学们在紧张的学习中得到了放松,感受身边的乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天,一起编织属于自己和班级的美好未来。

致母亲的微家书,常怀感恩之心

5月11日中午,机电学院“馨约心空”心理健康工作站在母亲节来临之际在G3食堂前举办“致母亲的微家书”活动,旨在发扬中国优良传统文化——感恩,帮助同学们传递心中对母亲的爱,寄出对母亲的思念和祝福。同学们纷纷在明信片上写下自己对母亲的思念和祝福,之后工作人员整理好明信片,统一送到了邮局。

本次心理健康教育系列活动形式多样、内容丰富,充分调动了学生的主动性和积极性,关注自己的心理健康和心灵成长,促进学生进一步养成悦纳自我、把握幸福、关爱他人、感恩社会的品格。