为切实推进 “一站式” 学生社区综合管理模式建设，强化寝室场域心理育人功能，机电工程学院二级心理辅导站于 4 月在全院范围内开展 “刚好‘寓’见你” 寝室活动月活动，通过 “运动赋能 — 环境营造 — 文化共创 — 情感联结” 四大维度活动，引导学生在生活实践中培育积极心理品质，以 “沉浸式” 体验让寝室成为心理健康教育的 “微阵地”。
数字轨迹跑：用脚步编织青春，以坚持点亮心光
在 “寝室 10 天运动打卡 —— 寻找校园里的数字” 的运动挑战中，同学们携手室友开启创意运动之旅。校园的操场、林荫小道留下奔跑身影，他们用脚步在地图上绘制连续数字轨迹。无论是清晨操场、傍晚林荫道，还是周末校园环线，汗水勾勒的数字印记让 “运动解压” 成为寝室生活新时尚。活动共计收到 388 份运动打卡记录，其中 33 个寝室完成 10 天打卡任务，他们用坚持解锁运动仪式感，将每一个数字都变成青春的注脚。完成活动的同学表示：“手机里连贯的数字轨迹，就像共同编织的青春印记，跑步时的相互鼓励让压力烟消云散。”
好物共分享：小物件传递温暖，细节处浸润心灵
“寝室自用好物大揭秘” 活动以 “提升寝室幸福感” 为切入点，鼓励学生从生活细节中发掘治愈能量，活动累计收到 15 份分享。徽章展示布让荣誉与爱好有了专属陈列空间，护眼台灯为挑灯夜读提供舒适光线，阳台伸缩晾衣架解决大件衣物晾晒难题…… 每件 “宝藏好物” 都承载着优化生活场景的巧思。9 北 413 寝室分享的小叶赤楠盆景获赞无数：“翠绿叶片带来自然生机，学习疲惫时抬头望见一抹绿意，内心的焦虑也随之缓解。” 这些 “小改造” 如同 “幸福催化剂”，让寝室从单纯的居住空间升华为承载归属感的 “心灵小窝”。活动以具象实践告诉学生：幸福感源于对日常的用心经营，兼具实用性与情感价值的物件，正是构筑温馨寝室的 “心” 元素。
门牌创意赛：方寸之间展个性，一牌一寝筑归属
“寝室门牌创意挑战赛” 鼓励学生用创意赋予门牌情感温度，各寝室将个性融入方寸之间：22 级 9 北 513 寝室用 3D 打印技术制作立体装饰，让专业特色成为门牌符号；24 级 5 南 612 寝室手绘四人卡通形象，勾勒室友间的温暖羁绊；更有寝室设计可翻转 “心情晴雨表”，通过颜色传递当日情绪，让门牌成为无声的情感纽带。这些作品超越编号功能，让寝室从冰冷房号蜕变为承载记忆的 “精神坐标”。当创意与情感在门牌上交织，每个设计都成为寝室文化的外显符号，默默凝聚着成员对 “我们的小窝” 的认同与归属。
悄悄话计划：让心声有处可栖，让温暖触手可及
“寝室悄悄话” 活动中，既有 “寒风中室友帮忙带早饭” 的感恩，也有 “第一次团建” 的欢乐回忆。4 东 310 寝室成员留言：“是你我亲爱的室友，注意到我的孤僻，一点点靠近我…… 在我心的一片黑夜里，提着灯，拉我走出。” 这些藏在心底的感动、难忘的回忆与对未来的期待，在文字里化作春风，拂过每一个看过的人，让我们相信：寝室不仅是栖息的空间，更是承载爱与成长的港湾。
此次活动月是学院推进 “一站式” 学生社区建设的创新实践，通过将心理健康教育融入寝室日常，让 “小空间” 发挥 “大作用”。未来，机电工程学院将持续深化 “寝室心动力” 系列活动，着力打造 “环境育人有温度、文化润心有深度、朋辈互助有力度” 的心理支持体系，为学生成长筑牢 “温暖心巢”
